ZenBo Balance mit Anke

ZenBo Balance besteht aus einem sanften Körpertraining.

Durch Yoga- und QiGong-Übungen, gymnastische Bewegungen und spezielle ZenBo-Balance-Übungen wird der Körper mobilisiert, gekräftigt und gedehnt, Gleichgewicht und Koordination werden gefördert.

Sie brauchen keine Vorkenntnisse, um an diesem Kurs teilzunehmen.

 

Teilnahmegebühr Mitglieder: 5,- €

Teilnahmegebühr Nichtmitglieder: Tageskarte in Höhe von 15,- €

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